Michael wird immer schneller! Nur eine Woche nach seiner Bestzeit in Enns, pulverisiert Michael Frühwirth diese Zeit beim Attnanger Stadtlauf nochmals deutlich. Mit 43:59min. bleibt er erstmals unter 44 Minuten und belegt Platz 10 in der M-H! In der ewigen Laufwunder Bestenliste bringt ihn das nun auf Platz 16. Hier findest du seinen Laufbericht...

Hallo Leute!
 
Hier mein Bericht über den Stadtlauf in Attnang:
 
Da der Lauf direkt neben dem Hauptbahnhof ausgetragen wird, war die Entscheidung für mich leicht und machte mich mit dem Zug auf die Reise.
Um 14 Uhr erreichte ich Attnang-Puchheim und man konnte schon den Sprecher hören.
Es ging direkt zur Hauptschule wo ich meine Startnummer holte und die Überraschung erhielt. Ein Funktions-T-Shirt von „Pro Touch“ mit dem Attnanger Stadtlauf – Aufdruck. Eine feine Sache und im Gegensatz zu einem Startersackerl, mal was anderes.
Umziehen, aufwärmen und dehnen folgten.
Um 14:45Uhr erfolgte der Startschuss für den Stadtlauf, der uns 10km vor die Füße legte. Drei Runden waren zu laufen, die teilweise mit engen Kurven (in der Stadt) bestückt waren.
Ich startete wieder relativ weit hinten und konnte immer wieder Leute überholen. Das Tempo war wieder mal hoch, doch ich konnte gut mithalten und beendete die erste Runde. Die zweite Runde war eher ein Tempo halten, aber wo ich das Start/Ziel das zweite mal passierte sah ich anhand der Zwischenzeit das eine erneute Steigerung meines 10km-Rekords möglich ist.
Also war in der dritten Runde Angriff angesagt und lief dem Ziel entgegen! Um die Zielkurve starte ich meinen Sprint und der hat sich voll ausgezahlt, denn ich erreichte das Ziel das erste Mal unter 44min! Genauer gesagt war meine Zielzeit 43min : 59sek und so verbesserte ich meinen Rekord um ganze 44sek! In meiner Alterklasse holte ich den 10.Platz und kann somit wieder auf eine Top-Ten –Platzierung zurück schauen.
Wahnsinnig stolz auf mich ging duschen und schaute mir anschließend noch die Spitzmeile an, die ein Kenianer für sich entscheiden konnte. Die Heimreise erfolgte wieder mit dem Zug, aber viel bekam ich nicht mit da ich bald einschlief.
Zufrieden erreichte ich Seitenstetten und konzentriere mich jetzt voll auf Donnerstag, wo ich meinen ersten Halbmarathon in Kirchdorf bestreiten werde.
 
Bis bald,
 
Michael

Alle Ergebnisse findest  du hier!