Ein Laufwunder Trio (Walter Untersteiner, Ilse Fritz und Ernst Bart) unternahm einen tollen Ausflug nach Kroatien um dort beim berüchtigten STON WALL Marathon teilzunehmen!
Alle drei haben es ins Ziel geschafft und Ernst Bart hat uns einen tollen Bericht darüber beschrieben!
Hier geht´s zum Bericht...
Servus Laufwunder !
Letztes Wochenende waren Ilse, Anica, Traudi und Walter mit mir auf einen Kroatien-Trip.
Los ging es am Dienstag, den 17.09 bei uns zu Hause begann. Wir fuhren mit zwei Autos nach Kroatien, genauer gesagt zu den Wasserfällen von Krka, die in dem Ort von Skradin liegen. Dort blieben wir zwei Tage, um dann das Hauptziel Ston zu erreichen, was 50 km vor Dubrovnik liegt.
Ich lief den Marathon schon im Jahre 2017 und ich wusste, was auf mich zukam. Ilse und Walter sahen die längste Mauer die es in Europa gab und sagten zu mir unglaubwürdig, da müssen wir rauf? Wir hatten noch ein paar Tage bevor wir am Sonntag den Lauf hatten und so gingen wir schwimmen ans Meer und besuchten Dubrovnik.
Am Sonntag war es dann aber so weit! Walter, lief die 15 km, Ilse und ich wollten den Marathon bewältigen.
Ilse hatte mit ihrer Verletzung noch zu kämpfen und so beschlossen wir gemeinsam zu laufen, da ich ja den Weg kannte. Um 7:30 Uhr erfolgte der Start und Walter übernahm die Spitze von uns. Die Mauer war nach gut einer halben Stunde geschafft mit herrlichem Blick auf Ston und den Sonnenaufgang.
Bei km 11 wurde Walter zurückgeschickt, um ins Ziel zu laufen, das er mit 1h 44min auch erreicht hat.
Die Strecke war eine echte Achterbahn und das rechte Knie von Ilse wollte nicht mehr, aber sie kämpfte tapfer durch. Es wurde auch noch ziemlich warm und vor der Wende bei km 35 hatte Ilse einen ziemlichen Durchhänger. Ich war eigentlich froh, dass sie nicht so schnell laufen konnte, so war meine schlechte Fitness nicht zu sehen. Ab der Wende bis ins Ziel liefen wir aber trotzdem ein ordentliches Tempo, sodass wir sogar einen Läufer überholen konnten. Im Ziel angekommen waren alle da und jubelten uns mit einer Zeit von 5h 10min.!
Es war ein langer Marathon mit über 800 Hm, aber wir haben es geschafft. Es war eine schöne Zeit in Ston und wir hatten viel Spaß und es gab viel zu lachen. Am nächsten Tag ging es noch ans Meer und am Dienstag ab nach Hause.
Liebe Grüße
Ernst, Anica, Ilse Walter und Traudi
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